Sağlık
Çocuklarda Alerjik Nezleyi Önlemek İçin 10 Altın Kural
Alerjik nezle (alerjik rinit), çocuklarda en sık görülen kronik alerjik hastalıkların başında geliyor. Araştırmalar, her 5 çocuktan yaklaşık 1’inde alerjik rinit belirtilerinin görülebildiğini ortaya koyuyor. Burun akıntısı, sık hapşırma, burun tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi belirtilerle ortaya çıkan hastalık; çocukların uyku düzenini, okul başarısını ve günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor.
BU BELİRTİLER VARSA DİKKAT: KOLONOSKOPİ İLE RİSK AZALTILABİLİYOR!
Kolon (kalın bağırsak) kanseri, dünyada ve ülkemizde en sık görülen kanser türleri arasında yer alıyor. Hatta öyle ki, tarama yaşı son yıllarda 45’e kadar geriledi. Bazı belirtiler ve taramalar, kanseri erkenden kontrol altına alabiliyor.
İlişkilerde Değer Görme İhtiyacı Neden Kısır Döngüye Dönüşüyor?
Günümüzde birçok insan ilişkilerinde yeterince sevilmediğini, önemsenmediğini ya da değer görmediğini düşünüyor. İlişkilerde yaşanan sorunların önemli bir kısmı da tarafların kendilerini partnerleri tarafından yeterince değerli hissetmemesinden kaynaklanıyor.
Sanal Kalp Anjiyosu ile Erken Tanı Mümkün
Kalp ve damar hastalıkları, günümüzde dünya genelinde en sık görülen sağlık sorunları arasında yer alırken, erken teşhis ve doğru tedavi planlaması hastalığın seyrini belirleyen en önemli faktörler arasında bulunuyor.
Beyin Sisi Göz Ardı Edilmemeli!
Son yıllarda giderek daha fazla kişinin yaşadığı “beyin sisi” (brain fog), unutkanlık, dikkat dağınıklığı, zihinsel yavaşlama ve odaklanma güçlüğü gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Günlük yaşamı ve iş performansını olumsuz etkileyebilen bu durum; viral enfeksiyonlar, yoğun stres, uyku düzensizliği, vitamin eksiklikleri, hormonal değişiklikler ilişkilendirilebiliyor.
ÇOCUKLARDA AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞINI TEHDİT EDEN YENİ RİSKLER
Günümüzde değişen yaşam alışkanlıkları çocukların ağız ve diş sağlığını doğrudan etkiliyor. Artan ekran süresi, düzensiz uyku, ekran karşısında yemek yeme ve yetersiz ağız bakımı; çürükten çene gelişim bozukluklarına kadar birçok riski beraberinde getiriyor. Uzmanlar, bu süreçte ebeveynlerin rolünün her zamankinden daha kritik olduğuna dikkat çekiyor…
Kanser Tedavisinde "Kişiye Özel" Dönem: Doğru Hastaya, Doğru Tedavi Başarıyı Artırıyor
Medikal onkoloji alanında yaşanan teknolojik ve bilimsel gelişmeler, kanser tedavisinde ezberleri bozuyor. Artık "her kansere aynı tedavi" yöntemi yerine, tamamen hastanın ve tümörün genetik haritasına göre şekillendirilen kişiselleştirilmiş yaklaşımlar öne çıkıyor. Moleküler tanı yöntemleri, akıllı ilaçlar ve immünoterapi sayesinde birçok kanser türünde tedavi başarısı ve hastaların yaşam kalitesi gözle görülür şekilde artıyor.
Masa Başında Çalışanlara 10 Kritik Uyarı
Günümüzde çalışma hayatının büyük bölümü bilgisayar başında geçiyor. Özellikle uzun süre hareketsiz kalmak, yanlış oturma pozisyonları, ergonomik olmayan çalışma ortamları ve teknolojik cihazların yoğun kullanımı; omurga sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Uzmanlara göre masa başı çalışanlarında son yıllarda boyun düzleşmesi, bel ve boyun fıtığı, duruş bozuklukları ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında belirgin artış yaşanıyor. Üstelik eskiden daha ileri yaşlarda görülen bu problemler artık 20’li ve 30’lu yaşlardaki çalışanlarda da sıkça ortaya çıkıyor.
Çocuklarda Bacak Boyu Farkına Dikkat!
Çocukların sağlıklı büyümesi denildiğinde çoğu zaman boy ve kilo gelişimi ön plana çıkıyor. Ancak uzmanlar, iskelet sisteminin gelişiminin de en az bunlar kadar yakından takip edilmesi gerektiğine dikkat çekiyor. Çocukluk çağında fark edilmeyen bacak boyu eşitsizliği, ilerleyen yıllarda omurga ve eklem sağlığını olumsuz etkileyebiliyor.
“Yılda Bir Check-Up Yaptırın”
Günümüz yaşam koşulları; yoğun iş temposu, stres, düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam alışkanlıkları ve çevresel faktörler nedeniyle sağlık sorunlarının görülme sıklığını artırıyor. Özellikle yılda bir kez yaptırılan kapsamlı check-up programlarının, olası hastalıkların erken teşhis edilmesinde kritik rol oynuyor.
KÜÇÜK YAŞTA BAŞLAYAN BÜYÜK SORUN
Çocukluk döneminde ağız ve diş sağlığı, yalnızca dişlerin sağlığı ile sınırlı olmayan; çocuğun genel gelişimi, yaşam kalitesi ve ilerleyen yaşlardaki ağız sağlığı üzerinde doğrudan etkili olan temel sağlık alanlarından biri olarak öne çıkıyor.
Bel Fıtığı Görülme Yaşı Gittikçe Düşüyor!
Tablet, telefon ve bilgisayar başında saatlerce hareketsiz kalmak, kötü duruş alışkanlıkları, bilinçsiz ağırlık kaldırma egzersizleri ve hareketsiz yaşam tarzı… Günümüzde gençler arasında hızla yaygınlaşan bu alışkanlıklar, bel fıtığı görülme yaşını giderek düşürüyor. Central Hospital Fizik Tedavi ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Merve Cemil, artık ergenlik dönemindeki gençlerde bile bel fıtığı vakalarının sık görülmeye başladığına dikkat çekiyor.
