Yaz aylarında açık havada yapılan spor aktiviteleri artarken, bilinçsiz egzersiz alışkanlıkları spor yaralanmalarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, basit önlemlerle kas, bağ ve tendon yaralanmalarının büyük ölçüde önlenebileceğine dikkat çekiyor.